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quinta-feira, 23 de outubro de 2025

Francisco Pinto Balsemão - jornalista, político e empresário que Sonhou a Europa: a nossa homenagem.

No Projeto Europa+/ e Clube Europeu, também se celebra aqueles que moldaram a nossa democracia e identidade europeia. 

Hoje, recordamos Francisco Pinto Balsemão com a homenagem que nos é possível: feita de palavras, reconhecimento e compromisso educativo.

Francisco Pinto Balsemão (1937-2025) - retratado por Botello
Francisco Pinto Balsemão (1937-2025)
retratado pelo pintor português, Bottelho


Este tributo é uma forma de reconhecimento do seu papel na construção de uma sociedade mais livre, informada e europeia.

Um Europeísta que Honrou a Liberdade ( e admirado da esquerda à direita)!

No dia 21 de outubro de 2025, Portugal despediu-se de uma das suas figuras mais marcantes da história contemporânea: Francisco Pinto Balsemão, falecido aos 88 anos. 

Advogado, jornalista, empresário e político, Balsemão foi um dos grandes construtores da democracia portuguesa e um defensor incansável da liberdade de expressão.

Fundador do semanário Expresso em 1973, ainda em plena ditadura, e da televisão privada SIC em 1992, Balsemão transformou profundamente o panorama mediático nacional. 

A sua ação pioneira no jornalismo foi sempre guiada por uma paixão pela liberdade, pela verdade e pelo serviço público.

No plano político, foi cofundador do Partido Popular Democrático (PPD), hoje PSD, e liderou o país como primeiro-ministro entre 1981 e 1983, num período crucial de consolidação democrática após o 25 de Abril.

Mas o seu legado vai além das fronteiras nacionais:

- Balsemão foi um verdadeiro europeísta, acreditando na construção de uma Europa unida, democrática e solidária. A sua visão internacionalista e o seu compromisso com os valores europeus fazem dele uma referência para todos os que, como nós, promovem a cidadania europeia nas escolas.

Foi um defensor da entrada de Portugal na Comunidade Económica Europeia, acreditando que a integração europeia era essencial para consolidar a democracia pós-25 de Abril.

Como primeiro-ministro (1981–1983), reforçou o alinhamento de Portugal com os valores europeus, promovendo reformas que aproximavam o país dos padrões democráticos e sociais da Europa Ocidental.

Na sua atuação como jornalista e fundador do Expresso, divulgou e debateu temas europeus, promovendo uma imprensa livre como pilar da cidadania europeia.


Que o seu exemplo continue a iluminar o caminho da educação para a cidadania, da liberdade de imprensa e do compromisso europeu!


terça-feira, 21 de outubro de 2025

Entre o relógio e o corpo: o debate europeu sobre a hora certa!

 Relógios em contagem decrescente...

                      (o debate que está a agitar a Europa!)

É tempo de mudar a hora… ou mudar de vez?



O Projeto Europa+/ e Clube Europeu convida-te a refletir sobre a mudança de hora e o impacto na tua vida!

Todos os anos, no outono e na primavera, milhões de europeus adiantam ou atrasam os ponteiros do relógio.
Mas esta rotina, aparentemente simples, levanta uma questão complexa:
- até que ponto o tempo que seguimos é o mesmo que o nosso corpo reconhece?

Entre decisões políticas, argumentos científicos e impactos no bem-estar, a Europa volta a debater se deve pôr fim à mudança de hora.

O tema divide governos, especialistas e cidadãos - e mostra como o tempo pode ser mais do que uma questão de relógio:
é também uma questão de saúde e de identidade europeia 

O que está em causa?
A mudança de hora foi criada para aproveitar melhor a luz do dia e, supostamente, poupar energia.
Na Europa, o sistema aplica-se duas vezes por ano: no último domingo de março (início do horário de verão) e no último domingo de outubro (regresso ao horário de inverno).

A Comissão Europeia propôs abolir a prática em 2018, mas os países membros nunca chegaram a acordo sobre qual hora adotar de forma permanente: a de verão ou a de inverno.



Mas... o debate regressou à agenda europeia: 
- o governo de Espanha propôs à Comissão Europeia que se termine definitivamente com esta prática, alegando que “já não faz qualquer sentido” e que a mudança tem impactos negativos na saúde (fonte: Observador, 2025).


O que dizem os especialistas portugueses:
Miguel Meira e Cruz, presidente da Associação Portuguesa de Cronobiologia e Medicina do Sono, alerta que mudar a hora duas vezes por ano pode ser bastante nocivo para a saúde.
O nosso organismo possui “milhares de ritmos” regulados por um relógio biológico central no cérebro. Quando alteramos a hora de forma brusca, esse relógio interno perde a sintonia.

O que diz a ciência?
- A mudança da hora afeta o ritmo circadiano e a produção de melatonina (hormona que regula o sono).
- Pode interferir no humor e na atenção, especialmente nos primeiros dias após a alteração.
- O suposto benefício energético é hoje considerado mínimo.


Até decisão sabe-se que:
- Na madrugada de domingo, 26 de outubro, os relógios em Portugal continental e na Madeira serão atrasados uma hora (das 2h para a 1h).

- Se a União Europeia decidir acabar com esta prática, esta poderá ser uma das últimas mudanças de hora no continente.

A decisão sobre “que horas são” pode parecer técnica, mas mostra como a Europa está presente nas pequenas coisas do nosso dia-a-dia - até no nosso sono. 🌙

Que hora deve permanecer? 
O que diz a ciência:
Os especialistas em sono e cronobiologia - incluindo o português Dr. Miguel Meira e Cruz - defendem que a melhor opção seria manter a hora de inverno (ou 'hora padrão') de forma permanente. Esta é a que está mais alinhada com o nosso ritmo biológico natural.

A hora de inverno é a mais próxima da 'hora solar verdadeira', ou seja, aquela em que o meio-dia no relógio coincide com o ponto em que o sol está mais alto no céu. O corpo humano precisa dessa luz matinal para regular o sono, o humor e o metabolismo.

- A luz da manhã ajuda a sincronizar o relógio biológico interno, enquanto o horário de verão permanente atrasaria essa exposição, criando mais cansaço, dificuldades de concentração e até alterações de humor. Por isso, manter a hora de inverno é considerado o cenário mais saudável e equilibrado.


Organizações como a Sociedade Europeia de Investigação do Sono, a Associação Portuguesa de Cronobiologia e Medicina do Sono e a European Biological Rhythms Society recomendam unanimemente a hora de inverno como a mais adequada para a saúde pública, sobretudo para crianças e adolescentes.

Como resume o Dr. Miguel Meira e Cruz: 
A hora de inverno é a mais próxima do nosso tempo biológico natural. Manter o horário de verão seria viver constantemente uma hora adiantados em relação ao sol - e ao nosso corpo.”


(recomenda-se a consulta das gadgets laterais- versão web - "Mudanças e fusos de hora: algumas curiosidades!")


sexta-feira, 9 de maio de 2025

on Europe Day.... EU literacy

 

  may 9, Europe Day

Literacia da União Europeia

saber, conhecer sobre a UE é fundamental para que os cidadãos compreendam o funcionamento das instituições europeias, os seus direitos e deveres, e como podem participar ativamente na vida política e social da UE. 

Boneco Balao Fala Imagens – Download Grátis no Freepik

em 2025, celebra-se o 75.º  aniversário da Declaração Schuman.  

A Declaração Schuman foi proferida pelo ministro francês dos Negócios Estrangeiros, Robert Schuman, em 9 de maio de 1950. Nela se propunha a criação da Comunidade Europeia do Carvão e do Aço (CECA) com vista a instituir um mercado comum do carvão e do aço entre os países fundadores. A CECA (membros fundadores: França, República Federal da Alemanha, Itália, Países Baixos, Bélgica e Luxemburgo) foi a primeira de uma série de instituições europeias supranacionais que deram origem à atual União Europeia. 

  Pode-se dizer que:

       a 9 de maio de 1950, lançaram-se os alicerces da União Europeia tal como a conhecemos, com uma declaração extraordinária assente em dois princípios fundamentais: a paz e a solidariedade.


símbolo e lema ou lema e símbolo?

Vetores de Bonecos Conversando - Baixe vetores grátis de alta qualidade do  Freepik | Freepik

 A existência de símbolos contribui para aumentar o sentido de pertença e a consciência europeia dos cidadãos, conferindo um  sentimento de solidariedade e de condição de membro de uma única Comunidade.

Figuras de varas desenhadas à mão, desenhos de personagens de desenho  animado | Vetor Premium

O relatório do Comité ad hoc "A Europa das Pessoas", aprovado no Conselho Europeu de Milão de 28 e 29 de junho de 1985, refere e propõe, claramente e pela primeira vez, um conjunto de símbolos.

O objetivo é aproximar a Europa dos cidadãos, fortalecendo a imagem e a criação de uma identidade que favoreça o seu maior envolvimento no projeto europeu.

O relatório, anteriormente, referido menciona especificamente o seguinte conjunto de símbolos:

  • Dia da Europa;
  • Bandeira (constituída por doze estrelas douradas dispostas em círculo sobre um fundo azul, que simbolizam os ideais de unidade, solidariedade e harmonia entre os povos da Europa. O número de estrelas não está relacionado com o número de países da UE. O círculo é um símbolo de unidade).
  • Hino.

Posteriormente, outros 2 símbolos se juntaram a estes, a Moeda e o Lema, assim:

  • Euro (1 de janeiro de 1999);
  • Lema da UE (4 de maio de 2000 - anunciado no Parlamento Europeu). Em 2025, comemora-se o 25.º aniversário da sua utilização.
Lema

   «Unida na Diversidade» (in varietate concordia, em latim)
 

A divisa da UE em todas as línguas oficiais

  • Alemão : In Vielfalt geeint
  • Búlgaro : Единство в многообразието
  • Checo : Jednotná v rozmanitosti
  • Croata: Ujedinjeni u različitosti
  • Dinamarquês : Forenet i mangfoldighed
  • Eslovaco : Zjednotení v rozmanitosti
  • Esloveno : Združena v raznolikosti
  • Espanhol : Unida en la diversidad
  • Estónio : Ühinenud mitmekesisuses
  • Finlandês : Moninaisuudessaan yhtenäinen
  • Francês : Unie dans la diversité
  • Grego : Ενωμένη στην πολυμορφία
  • Húngaro : Egyesülve a sokféleségben
  • Inglês : United in diversity
  • Irlandês : Aontaithe san éagsúlacht
  • Italiano : Unita nella diversità
  • Letão : Vienota dažādībā
  • Lituano : Suvienijusi įvairovę
  • Maltês : Magħquda fid-diversità
  • Neerlandês : In verscheidenheid verenigd
  • Polaco : Zjednoczona w różnorodności
  • Português : Unida na diversidade
  • Romeno : Unită în diversitate
  • Sueco : Förenade i mångfalden
 
Factos e/ ou Curiosidades
 
 
 
 
  • Línguas Oficiais: A UE tem 24 línguas oficiais, refletindo a diversidade linguística do continente,
  • População: A Alemanha é o país mais populoso da UE, com cerca de 81 milhões de habitantes, enquanto Malta é o menos populoso, com cerca de 400 mil habitantes.
  • Salário Mínimo: Os salários mínimos variam significativamente entre os Estados-Membros, desde €184 na Bulgária até €1.923 no Luxemburgo por mês.
  • Espaço Schengen: O acordo de Schengen permite a livre circulação de pessoas entre os países da UE, com exceção do Reino Unido e Irlanda. Inclui também países que não fazem parte da UE, como Islândia, Noruega e Suíça.
  • Administração: A administração da UE custa cerca de €7,6 mil milhões por ano, o que equivale a aproximadamente €15 por cada habitante.
  • Funcionários: A Comissão Europeia emprega cerca de 23 mil funcionários públicos permanentes e 11 mil trabalhadores temporários ou com contrato a prazo.
  • Capital da UE: Bruxelas, na Bélgica, é considerada a capital da União Europeia, onde se encontra o Parlamento Europeu.
  • Moeda Única: O euro é utilizado por 19 dos 27 Estados-Membros da UE.
  •  
     

    (recomenda-se a consulta das gadgets laterais- versão web - "may 9 - Europe Day")

     
    (Fonte: @european-union.europa.eu)

    sábado, 8 de março de 2025

    KTA( Know, Think, Act) - International Womens Day

    © UN Women/Sayed Habib Bidel - @news.un.org

    8 de março 

    Dia Internacional da Mulher

    Há trinta anos atrás...

    • a Comunidade Internacional adotou a Declaração de Pequim e sua Plataforma de Ação (uma ampla e ambiciosa agenda global de ação com os direitos das mulheres em seu núcleo). 

    Desde então...

    • os direitos das mulheres gozaram de maior reconhecimento, mas também enfrentaram forte contestação. 
    • A União Europeia continua a ser uma forte defensora dos direitos das mulheres. 
    • Para orientar a sua ação, a Comissão Europeia propôs um Roadmap (roteiro), o qual impulsiona a agenda para a igualdade de género e apresenta uma visão política a longo prazo para o progresso dos direitos das mulheres, enquanto o Parlamento Europeu apelou a uma Carta da UE sobre os direitos das mulheres.


    O Parlamento Europeu assinalará o Dia Internacional da Mulher (8 de março) numa cerimónia que decorrerá na terça-feira (dia 11), ao meio-dia, em Estrasburgo. 

    Mas,...

    partilha-se a mensagem do Secretário-Geral da ONU, Eng.º António Guterres

    8 de março de 2025

    Quando as portas da igualdade de oportunidades se abrem às mulheres e às meninas, todos ganham.

    As sociedades igualitárias são mais prósperas, mais pacíficas e os alicerces do desenvolvimento sustentável.

    Neste Dia Internacional da Mulher, reconhecemos trinta anos de progresso e de conquistas desde a histórica conferência das Nações Unidas em Pequim.

    Trinta anos que transformaram os direitos das mulheres e reafirmaram estes direitos como direitos humanos.

    Desde então, as mulheres e as meninas quebraram barreiras, desafiaram estereótipos e exigiram o lugar que têm por direito.

    Mas precisamos ter consciência dos desafios.

    Da resistência à reversão, os direitos humanos das mulheres estão sob ataque. Os horrores antigos: violência, discriminação e desigualdade económica ainda assolam as sociedades.

    E novas ameaças, como algoritmos tendenciosos, programam desigualdades nos espaços digitais, abrindo novas arenas de assédio e de abuso. Em vez de integrar a igualdade de direitos, estamos a assistir à integração da misoginia.

    Devemos combater estes ultrajes.

    E continuar a trabalhar para nivelar as regras do jogo para as mulheres e raparigas.

    Precisamos de ação para desbloquear o financiamento para que os países possam investir na igualdade e dar prioridade a esses investimentos.

    Ação para proporcionar oportunidades iguais de trabalho digno, acabar com a disparidade salarial entre géneros e enfrentar os desafios relacionados com o trabalho de assistência.

    Ação para reforçar e implementar leis que acabem com todas as formas de violência contra as mulheres e meninas.

    Ação para garantir a plena participação das mulheres na tomada de decisões, incluindo na construção da paz.

    E ação para remover os obstáculos às mulheres e meninas nas áreas das ciências, das tecnologias, das engenharias e da matemática.

    O Pacto das Nações Unidas para o Futuro e o Pacto Digital Global oferecem linhas orientadoras para estas ações. Quando as mulheres e as meninas conseguem crescer, todos nós prosperamos.

    Juntos, vamos manter-nos firmes para tornar os direitos, a igualdade e o empoderamento uma realidade para todas as mulheres e meninas, para todos, em todo o lado.


    No entanto, existem organizações internacionais, uma delas é o IWD (International Womens Day).

    A IWD não é específico do país, grupo ou organização. É um dia de ativismo e celebração global coletiva que pertence a todos aqueles comprometidos com a igualdade de género.


    @internationalwomensday
     
     

    O tema da campanha IWD 2025 é 'Ação Acelerar'

    Coletivamente, podemos acelerar a ação pela igualdade de género.

    No ritmo atual de progresso, levará até 2158, que é aproximadamente cinco gerações, a partir de agora, para atingir a paridade total de género, de acordo com dados do Fórum Económico Mundial.

    Concentrar-se na necessidade de Acelerar a Ação enfatiza a importância de tomar medidas rápidas e decisivas para alcançar a igualdade de género. 

    Exige maior impulso e urgência para enfrentar  barreiras sistémicas e preconceitos que as mulheres enfrentam, tanto nas esferas pessoal quanto profissional.

    Então, juntos(as), vamos acelerar a ação para acelerar a taxa de progresso em todo o mundo. 

    (Fonte:@internationalwomensday)

    Todos e em todos os lugares podem acelerar a ação!




     



    Juntos, vamos Acelerar Ação!

    Como explicou a feminista, jornalista e ativista de renome mundial, Gloria Steinem:
     “A história da luta das mulheres pela igualdade não pertence a nenhuma feminista nem a nenhuma organização, mas aos esforços coletivos de todos os que se preocupam com os direitos humanos”.
     
    No entanto, fica o poema de Maria Teresa Horta,
     
    Onde uma tem
    O cetim
    A outra tem a rudeza

    Onde uma tem
    A cantiga
    A outra tem a firmeza

    Tomba o cabelo
    Nos ombros

    O suor pela
    Barriga

    Onde uma tem
    A riqueza
    A outra tem
    A fadiga

    Tapa a nudez
    Com as mãos

    Procura o pão
    Na gaveta

    Onde uma tem
    O vestígio
    Tem a outra
    A pele seca

    Enquanto desliza
    O fato
    Pega a outra na
    Enxada

    Enquanto dorme
    Na cama
    A outra arranja-lhe
    A casa
     
                                                                                              Feliz Dia! 
     

    sexta-feira, 7 de março de 2025

    Literacia política...

     Aula 1



    Sabes a diferença entre:

             Moção de Censura,

                         Moção de Confiança,  (e)     

                                     Moção de Rejeição?

     

    Comecemos por dizer que...

          as Moções são um instrumento político de fiscalização.

    E podem ser de:

                        Censura, Confiança, Rejeição.

    Moção de censura

    • instrumento de fiscalização típico de sistemas em que o Governo é responsável perante o Parlamento;
    • visa reprovar a execução do Programa do Governo ou a gestão de assunto de relevante interesse nacional;
    • pode ser apresentada por um quarto dos Deputados em efetividade de funções ou por qualquer grupo parlamentar;
    • a sua aprovação requer a maioria absoluta dos Deputados em efetividade de funções (número de votos superior a metade dos Deputados em efetividade de funções);
    • provoca a demissão do Governo. 
    Moção de Confiança 

    • visa aprovar um voto de confiança sobre uma declaração de política geral ou assunto de relevante interesse nacional;
    • é apresentada pelo Governo;
    • a sua rejeição simples provoca a demissão do Governo.

     Moção de Rejeição

    • Moção ao  Programa do Governo;
    • constitui um direito exclusivo dos grupos parlamentares;
    • a sua aprovação requer uma maioria absoluta dos Deputados em efetividade de funções;
    • provoca a demissão do Governo.
    Fonte:@assembleiarepublica.pt 

                                   Ficaste esclarecido(a)?  

                                                                   Esperamos que sim!   


    (recomenda-se a consulta das gadgets laterais- versão web - "Literacia política (Aula 1): Moções")


    sexta-feira, 31 de janeiro de 2025

    Vá lá! Não custa nada!...

    7580-131, porque estamos no Concurso das Escolas.

     

    (até 31 de janeiro) 


    https://www.amnistia.pt/wp-content/uploads/2024/10/W4R-2024_GenericBanners_final_website1-1800x580.jpg
     
     
    O Projeto Europa+/ Clube Europeu, à semelhança dos anos anteriores, é o responsável no Agrupamento pela dinamização da atividade da Amnistia Internacional:
     "Maratona de Cartas"

    São já milhares as pessoas que têm sido salvas apenas com um click!

    Em 2023, recolhemos mais de 72.000 assinaturas em Portugal!

    A 22ª edição da Maratona de Cartas foi novamente um sucesso, milhões de pessoas juntaram a sua assinatura ao maior evento de Direitos Humanos do mundo, contribuindo para alcançar uma mudança real na vida de pessoas e comunidades em risco.

    Foram registadas pelo menos 5.499.233 ações em todo o mundo e em Portugal 72.336 pessoas assinaram as petições e fizemos chegar4.990 mensagens de solidariedade aos vários casos.

    Este ano queremos continuar a contar com a sua ajuda. Junte-se a este grande evento e prepare-se para mudar vidas!


    Tal como a Amnistia Internacional:

    também queremos continuar a  contribuir e a criar mudanças e melhorias reais nas vidas das pessoas e fazemos votos que seja um ano em que a ação conjunta de milhares de pessoas chegue cada vez mais longe. 

    É por isso que precisamos de ti! 

    Esta é a oportunidade de se iniciar o ano com uma ação simples e rápida, com consequências reais na vida de cinco pessoas muito especiais que fazem parte da  
    Maratona de Cartas.

    É necessário agirmos em situações de injustiça, por um mundo melhor.


    Uma simples assinatura para a Maratona de Cartas da Amnistia Internacional faz toda a diferença, e permite darmos já esse passo em defesa da liberdade e da justiça

    Porque, este ano pretende-se conseguir liberdade para 
    https://www.amnistia.pt/wp-content/uploads/2024/10/W4R-2024_CaseBanners7-1-1800x580.jpg

    Manahel al-Otaib (Arábia Saudita)

    https://www.amnistia.pt/wp-content/uploads/2024/10/W4R-2024_CaseBanners3-1-1800x580.jpg

    Maryia Kalesnikava (ativista bielorrussa)

    https://www.amnistia.pt/wp-content/uploads/2024/10/W4R-2024_CaseBanners9-1-1800x580.jpg
     Kyung Seok Park
    https://www.amnistia.pt/wp-content/uploads/2024/10/W4R-2024_CaseBanners8-1-1800x580.jpg
    Professora Şebnem Fincanci

    De forma simples e rápida, é possível agir em defesa destas 4 pessoas (imagens supra) que precisam de ti, inserindo os teus dados uma única vez e o código da escola (7580-131)!

    Basta clicares em 

    https://www.amnistia.pt/maratona/#bundle

    selecionares os casos que pretendes apoiar (idealmente todos de uma só vez), preencher o formulário e colocar o código da escola      

        7580-131, porque estamos no Concurso das Escolas.


    Age, porque
    até sentado no sofá, podes salvar uma vida! 

    Contamos com todos, todos, todos!
     

    (recomenda-se a consulta das gadgets laterais- versão web - Vá lá! Não custa nada!...)


    sábado, 8 de junho de 2024

    #EUROPA... entre 8 e 9 de junho. Estás Indeciso(a)?/ #EUROPE... between june 8th and 9th. Are you undecided?

    O Projeto Europa+/ e Clube Europeu tem o compromisso de apelar ao voto no Projeto Europeu! Os seus jovens colaboradores, depois da viagem ao Parlamento Europeu a Bruxelas, sentem ainda mais a missão de apelar à continuidade de uma Europa unida!



     

     

     

    Não esqueças,

             amanhã, dia 09 de junho serão as eleições europeias e o concurso do presente ano dos Clubes Europeus tem como tema 

    “Eleições Europeias - uma voz jovem na Europa!"


     
    Já podes votar, mas estás indeciso ou indecisa?
     

     
    Ainda não podes votar, mas os teus pais, irmãos, avós, tios, primos, amigos, já podem, 
    mas não sabem em quem votar?
     
     

    Ajuda-os ou ajuda-te!
    Para quem está indeciso(a) sobre em quem votar, instalem a aplicação Palumba (apartidária) e consultem...
    Dia 9 de junho e para todos(as), todos(as), sejam ou não portugueses, pede-se que...
     ou/ or
    june 9th and for everyone, whether Portuguese
    people or not, we ask that...

    Mais palavras, para quê?!


     



     
     

     
     
     

     
     

     

     

                    @europeanparliament

     (recomenda-se a consulta das gadgets laterais- versão web - "for all people: #UseYourVote_9 june!")